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마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2024년 10월 3일(목)

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  • 1,051회
  • 24-10-02 10:28
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아침

푸드
호밀식빵
딸기쨈
찐계란
바나나
김치

점심

현미밥

시래기된장국

곤드레나물/애호박

콩나물/상추채

당근채/약고추장
무생채

저녁

쥐눈이콩밥

육개장

가지찜무침

브로콜리두부샐러드

플레인요거트
김치



* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다

 


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