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마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2023년 9월 6일(수)

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  • 9,472회
  • 23-09-04 16:18
본문
아침
푸드, 식빵
잼, 계란
바나나
김치


점심
쌈밥(보리밥)
우렁두부된장찌개
가자미구이
양배추찜/다시마
참치쌈장 /김치


저녁
현미밥
해물순두부찌게
꽈리고추돈장조림
깻잎나물
샐러드 / 김치 




* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다
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