마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2023년 8월 8일

아침
푸드, 식빵
잼, 계란
바나나
김치

점심
기장밥 버섯된장찌게
생선까스
가지나물
양배추샐러드, 김치 

저녁
병아리콩밥, 쑥갓어묵탕
꽈리고추돈장조림
낙지젓갈
샐러드 김치

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