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마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2024년 4월 6일(토)

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  • 6,857회
  • 24-04-04 17:37
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아침

푸드
식빵
딸기잼
찐계란
바나나

김치

점심

현미밥

수제)청국장국

김치볶음/맛두부

세발나물무침

사우어크라우트

콜라비생채

저녁

쌈밥(기장밥)

버섯된장찌개

가자미오븐구이

양배추찜/케일찜

씨앗쌈장/와사비장

김치



* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다.



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