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마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2024년 2월 14일(수)

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  • 24-02-13 09:23
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아침

푸드
식빵
딸기잼
찐계란
바나나

김치

점심

쌈밥(기장밥)

버섯된장찌개

가자미오븐구이

양배추찜/케일찜

씨앗쌈장/와사비장

김치

저녁

렌틸콩밥
찰보리감자만두국

상추부추겉절이
물미역초무침

김치



* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다


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