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마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2024년 11월 9일(토)

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  • 1,415회
  • 24-11-08 14:54
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아침

푸드
호밀식빵
딸기쨈
찐계란
바나나
김치

점심

기장밥

매생이누릉지탕

가지찜무침

견과류멸치볶음
양배추겉절이
열무김치

저녁

현미밥
시금치유부된장국

제육야채볶음
콩나물무침

쌈채소/쌈장
김치



* 위 식단은 식재료 수급상황 또는 식당 사정에 따라 달라질 수 있습니다


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