마음수련 식단표

마음수련 식단표 - 2023년 9월 30일(토)

아침	푸드, 식빵 잼, 계란 바나나 김치
점심	현미밥 돈육김치찌개 브로콜리두부무침 콩나물 무침 토마토보양숙 김치
저녁	흑미밥 돈육김치찌개 가지찜무침 다시마장아찌 샐러드 김치

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