안녕하세요~^-^ 40대 중반 명상러입니다~바쁜 직장 생활 속에 멘탈 중심을 잡는데 마음관리는 필수적이죠~ 점심 시간을 이용하는 것은 정말 좋은 생각이십니다~ 저도 직장생활 속에 규칙적으로 명상을 하니 여러모로 큰 도움이 되요~명상센터는 오전부터 문이 열려있기에 가능합니다요~ 본인이 원하는 시간만큼 명상을 하실 수 있다는것!! 요즘은 방역때문에 예약제로 운영해요~ 프로 명상러로 거듭나시기를 응원합니다 ^0^
명상은 짬내서 하는 거죠 ㅎㅎ 점심시간에 기셔서 좋으시겠어요 저도 점심시간에 잠깐 명상하는데 저는 짧아서 혼자 한답니다 명상센터 갈 시간 되시면 진짜 좋으시겠어요 하루를 쫀쫀하게 지내고 싶은데 아다리가 딱 맞지 않을 때가 있지만 그때도 또 뭔가를 하려고 노력중인 일인입니다 누리 같이 화이팅 해요 화이팅~!!!
바쁜 직장 생활 속에 멘탈 중심을 잡는데 마음관리는 필수적이죠~ 점심 시간을 이용하는 것은 정말 좋은 생각이십니다~ 저도 직장생활 속에 규칙적으로 명상을 하니 여러모로 큰 도움이 되요~
명상센터는 오전부터 문이 열려있기에 가능합니다요~ 본인이 원하는 시간만큼 명상을 하실 수 있다는것!! 요즘은 방역때문에 예약제로 운영해요~ 프로 명상러로 거듭나시기를 응원합니다 ^0^
제가 아는 형도 직장 바로 옆이 명상센터여서 점심시간에 센터가서 밥먹고 명상하셨었어요! (지금은 코로나여서 못하시지만...ㅠ)
점심시간에 기셔서 좋으시겠어요
저도 점심시간에 잠깐 명상하는데 저는 짧아서 혼자 한답니다
명상센터 갈 시간 되시면 진짜 좋으시겠어요
하루를 쫀쫀하게 지내고 싶은데 아다리가 딱 맞지 않을 때가 있지만 그때도 또 뭔가를 하려고 노력중인 일인입니다
누리 같이 화이팅 해요 화이팅~!!!