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마음수련 꿀팁

마음수련 하기 좋은 유투브 좋은 채널 주천해주세요

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작성자
  • 4건
  • 5,181회
  • 21-03-05 16:39
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마음수련 , 감정다스리기,  이너피스, 멘탈관리에 도움이 되는 유투브 채널에 있으면 추천좀!
댓글목록
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작성일   로열젤리님의 댓글
저는 개인적으로 사람이 나와서 '이렇게 해야된다 저렇게 해야 된다' 알려주고 강의해주는 채널보다는

스스로 정리할 수 있게 마음을 편안하게 여유를 주는 채널이 좋더라구요.

1)마음수련 채널은 아시죠? 저는 계곡소리 자주 듣는데요~ 자연인이 되실 수 있습니다. https://youtu.be/GMUIUjhU_1I

2)요가소년 채널 - 요가를 꼭 하지 않아도 누워서 듣고 있으면 편-안-

https://youtu.be/Fg-RZR27yHshttps://www.youtube.com/channel/UCkTRKCuFrRiXQm_gMG1uDvg

3) 콜린스 플레이리스트: 퇴근하고 BGM으로 편안하게 틀어놓으면 릴렉스 돼요.

https://www.youtube.com/channel/UCsjHhYwTMfBomzvsEb0fldQ

4)클래식 노동요 채널 - 한번쯤 들어봤을 법한 유명한 클래식 1시간 재생 목록입니다. 마음 복잡한데 일해야 할때 좋아요. 

https://www.youtube.com/channel/UCcNfAb6C6HfsPiPI8Q0tr6g

5)이건 번외로...에버랜드 아기 판다 성장과정 정주행하면 힐링 그자체... ㅠㅠ https://www.youtube.com/user/withEverland
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작성일   소민님의 댓글의 댓글
아기 판다 힐링되네요 고맙습니다!
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작성일   렛잇고님의 댓글
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작성일   tipper님의 댓글
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작성일   엔초님의 댓글
다음은 마음수련 명상 유튜브 입니다.

https://www.youtube.com/@MeditationLifeOrg/featured

위에 유튜브에 들어가 보시면
마음수련, 감정다스리기, 멘탈관리에 도움이 되는 여러 동영상들을 볼 수가 있습니다.